1 Rindersteak (250 g) 4 EL Sonnenblumenöl 2 - 3 Zweige Rosmarin 1 Knoblauchzehe 1 EL Butter 1 große Prise Salz 1 große Prise Meer-Salzflocken 1 große Prise schwarzer Pfeffer aus der Mühle Spotify: https://podcasters.spotify.com/pod/show/roger-beckamp TikTok: https://www.tiktok.com/@roger_beckamp Instagram: https://www.instagram.com/rogerbeckamp
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